Etiqueta: Plasticidad Mental

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Aprender a meditar es indispensable si lo que buscamos es desarrollar nuestra capacidad menta. Aquí aprenderás 9 puntos que te ayudarán a explorar este nuevo mundo.

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14 simples actividades recomendadas que ayudarán a que tu cerebro esté en su mejor forma

Hoy comparto contigo 14 actividades sencillas que puedes realizar. Te generarán nuevos patrones y le ayudarán a tu cerebro a estar en forma.

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Cómo aumentar y mantener mi capacidad mental sin importar la edad

No importa la edad, todos podemos mantener y mejorar nuestra capacidad mental, aquí veremos el cómo y aprenderemos sobre la plasticidad mental y sus efectos en nuestra mente.

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